転職を考えているけれど、次の仕事が決まるまでの数か月間、収入がなくなる（または減る）のが不安で踏み出せない。あるいは、休職を検討しているけれど、傷病手当などで収入が下がっている間の生活が心配。そういう相談はよくあります。
こうした期間が「何ヶ月なら耐えられるか」は、感覚ではなく計算で出せる話です。
収入がゼロ・または減った期間を仮定してみる
仮に、こんな状況だったとします。
- 現在の現金: 150万円
- 通常の手取り月収: 32万円
- 固定費・生活費: 月22万円
- 転職活動中の期間: 3ヶ月（その間の収入をゼロと仮定）
通常なら毎月10万円のプラスですが、転職活動中の3ヶ月間は収入がゼロになるため、その間は月22万円のマイナスになります。3ヶ月分で66万円の現金が減る計算です。
「耐えられるか」を最低ラインと照らし合わせる
ここで重要なのは、66万円減った後の現金が、自分で決めた最低ライン（たとえば生活費の3ヶ月分＝66万円）を下回らないかどうかです。150万円から66万円が減っても84万円が残るなら、最低ラインの66万円は下回りません。この場合、3ヶ月の無収入期間があっても、生活防衛資金を割り込まずに乗り切れる、という試算になります。
逆に、現金の余裕が少なかったり、転職活動が長引いた場合は、途中で最低ラインを下回る月が出てくることもあります。その場合は、活動期間中の支出を見直すか、現金に余裕を持たせてから動き出すか、といった選択肢が具体的に見えてきます。
「決まってから考える」より先に試算しておく
転職や休職の意思決定は、収入面の不安があるとどうしても先延ばしになりがちです。ただ、無収入・減収の期間を実際に数字でシミュレーションしておくと、「何ヶ月までなら現状の貯蓄で耐えられるか」がはっきりします。不安なまま迷い続けるより、先に確認しておいた方が、決断そのものは楽になります。